記得第一次聽到「分離焦慮」這個詞是在孩子第一天上幼稚園的時候從老師口中聽到的。主要是在講，孩子平常都在父母身邊習慣了，通常上幼稚園的第一天，會是這輩子離開父母最長時間的時刻。這時候的孩子通常就會有一種爸爸媽媽不在怎麼辦，心裡會不安，所以一般(大部份)來說，孩子會在幼稚園裡大吵大鬧。其實，不要說孩子了，父母自己也會有分離焦慮的問題，第一天把孩子送到幼稚園之後，整天下來心都在孩子身上，不曉得孩子適不適應學校，不曉得有沒有乖乖吃飯，不曉得老師有沒有照顧好孩子之類的。
其實我自己很清楚，我最希望的就是孩子獨立自主，獨立之後他們就可以自己管好自己。這對父母來說會輕鬆很多，除了工作不會有人吵之外，也不用一整天心都掛在孩子身上。因為我相信他們可以處理好很多事情，但凡無法處理的事再來找父母一起商量，一起解決，這真的是超完美的親子狀態呀。真的嗎？
其實，相信孩子在獨立之後，父母在生活上應該可以輕鬆很多沒錯。但我好像已經可以想像得到，到時候我一定會感到很孤單，因為孩子已經漸漸不需要我了。光是用想的就有一種「被遺棄感」，這讓我心裡有點慌慌的。這可能是每個當父母的必經過程吧，如果沒經歷到這過程，我想後果應該會更恐怖吧，是不是就代表孩子依然凡事都很需要父母呢？媽寶？啃老族？好可怕。
想了一下，還是努力讓他們獨立一些好了。等他們獨立之後，或許我可以來安排一下如何「重新」過好我的人生，好減少孤單的感覺。真的只要有什麼問題解決不了的，就一起來討論吧。
說是這麼說，但該怎麼訓練孩子獨立呢？從人生目標下手？如何盡早讓孩子知自己想做些什麼，是不是就可以增加孩子的自主性？
是的，這篇就是這麼短，讓我偷懶一下，今天看著老大的表情，慢慢有一些少女的樣子了，孩子越來越大了，真的挺有感而發的。
